dobrý
Využití
Již více jak 5000 let se využívá akupresura k uvolnění těla i duše kdy jsou veškeré akupresurní body celého těla stimulovány, což vede např. k lepší podpoře oběhového systému, ke zmírnění stresu či jakékoliv bolesti. Podložky mají tisíce akupresurních jehliček, které při masáži podporují uvolňování endorfinů, čímž dochází ke zlepšení nálady a příznivému působení na neuropeptidy – molekuly, jejichž funkcí je také tlumení bolesti. Tudíž dochází ke zmírnění bolesti a napětí a pocitu naprosté relaxace.
Přínos cvičení na akupresurní podložce
Podložky již při začátcích cvičení poskytují úlevu od bolesti v oblasti zad, krční páteře, ramen, kyčlí a kloubů, zlepšují prokrvení organismu, navozují pocit uvolnění a snížení svalového napětí. Působení na akupresurní body dodává psychickou i fyzickou energii a sílu, zvyšuje hladinu endorfinu (tzv. hormonu štěstí), podporuje prokysličení organismu, chuť k jídlu a příznivě působí na psychiku a spánek.
