rzchlost, spolehlivost
Činky 10 kg
V této kategorii naleznete nakládací činky do váhy 10 kg, které tedy můžete použít se všemi kotouči, nebo si zvolit váhu podle sebe, nebo činky které mají pevnou váhu 10 kg.
Činky Kettlebell 10 kg
Činky jsou vhodné pro všechny výkonnostní i věkové kategorie uživatelů a je určena především k rozvoji síly a dynamiky.
Mezi nejdůležitější cviky patří TGU(turecký vztyk), švih (swing), mrtvý tah, dřep, shyb, nadhoz (clean), tlak (press), trh (snatch).
